近日，松溪县科学技术协会举办健康科普专题讲座，省健康教育协会秘书长、公共卫生主任医师管纪惠；省医科大学神经内科主任医师季晓林应邀授课，来自各县直单位110余人聆听了讲座。

两位专家围绕着健康自我管理、睡眠健康与睡眠障碍两个大点展开，对心理卫生和健康知识进行深入的讲解，让参加讲座的人员更好的认识到自身存在的心理健康问题，学会应该如何调整工作和生活的节奏，同时他们还对产生亚健康状态、睡眠障碍状态的原因进行了解读。

此次专题讲座，为松溪县脱贫攻坚提供健康援助，加大健康科学知识宣传力度，引导在职人员在日常工作生活中预防不良心态，抵制不良生活方式，在未来的工作生活中能保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投身到工作生活中。（蔡骏翔）