“流感高发”“专家提醒注意流感。”这几日，有关流感多发的新闻频繁地出现在公众的视野中。流感，真的进入高发期了吗？

“据全省统计，今年患有流感的人数是同期的三倍。”南平市人民医院呼吸内科主任吴慧毅告诉记者，今年许多流感病人的表现是表寒里热，即怕风，流清涕等表寒症状。同时亦见咽喉疼痛，舌质偏红，舌苔偏黄等里热之现，常为寒热错杂的表现。

新年伊始便遇上流感，这正常吗？南平市人民医院呼吸内科医生曾祺告诉记者，按照往年情况来说，每年的流感分别发作于9月份以及春节前后，此时正属流感易发期。

流感与普通感冒有什么区别？“流感与感冒的区别就是严重程度不同。”曾祺说，流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过呼吸道进行传染。且流感病毒也分为普通流感和特殊流感，普通流感病毒一般分为甲型、乙型、丙型病毒，特殊流感病毒有H1N1、H7N9等病毒。

普通感冒有自限性，即便不用吃药，多喝水也会好。而流感病毒也有自限性，但是其自然愈合的时间往往较长，而且流感病毒毒素较强，如果进入肺部，一旦发展为病毒性肺炎，对人体便会产生危害。二者表现出来的症状也有不同，普通感冒一般为流鼻涕，流感则是咽喉疼痛、发热，而肌肉酸痛是流感的典型症状。

“如果出现高热48小时内不退，反复发热，咽痛明显，肌肉酸痛明显，需要尽早就诊。”曾祺说，以上症状的出现很可能便患上了流感，而且家中有小孩或者老人者更需注意，儿童患上流感往往不会太过明显，可能表现为食欲差、不爱动等，此时家长要注意观察病情变化。

谈及治疗方式时，曾祺提醒，许多人在尚未弄清自己得的是什么病之前，便到药房购买奥司他韦等药物，这是不建议的。“抗病毒药物不建议常规预防性使用。”曾祺说，预防阶段不提倡使用抗病毒药物，治疗时，医生也会谨慎使用抗病毒药物。

吴慧毅主任建议，在流感初期，如果单纯以咽痛为不适，可以冲服板蓝根颗粒；以恶寒、鼻塞、流清涕为不适症状，可用生姜4至6片煎红糖喝下。但是需要注意的是，孕妇、年老体弱者、有基础疾病者，要及时至专业医生处就诊，预防疾病的进展。家有流感患者，注意其他成员避免接触，预防交叉感染。

如何预防流感？曾祺说，预防流感要预防着凉，避风寒，多通风，平时多饮水，坚持锻炼，增强体质。已经患病者注意佩戴口罩，不要对着人打喷嚏。在饮食方面，患病者饮食以蒸煮等烹调为主，食物清淡，对食物种类不必过于限制，一般情况下，鱼肉蛋等皆可食用。平素炒菜，可适当放些佐料葱、姜、蒜、小茴香，既可提升味道，又有预防感冒的作用。

谈及流感疫苗，曾祺说，流感是季节性的疾病，流感疫苗每年打一针，他建议老年人群，特别是有呼吸系统疾病的老年人，或是患有慢阻肺、哮喘等疾病的患者，都可接诊流感疫苗，已经患病的流感患者可在疾病好转后再行接种疫苗。（李思敏）