近日，“流感”成为健康热点问题，流感在我市流行情况如何？应如何防治？做哪些检查能确定自己得了流感？带着这些问题，记者采访了南平市人民医院急诊科中西医结合副主任医师郑顺海，来听听他怎么说。

1.最近我市流感流行情况如何？

郑顺海：近期门诊病人中，流感患者增多，这是符合流感流行规律的。一般来说，流感流行于每年的11月至来年的3月，今年的情况也是如此。前段时间，诺如病毒在我市有小流行，3月中旬以来，发热门诊中，流感病人占多数。

2.流感可以称为“大号感冒”吗？

郑顺海：普通感冒常因受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。而流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，此次感染人的主要是甲型流感和乙型流感病毒。普通感冒一般不会引起并发症，但是流感容易引发高危人群（5岁以下儿童、大于65岁老年人、有慢性或基础病的人群、孕产妇）的并发症，需要加强对病情的重视。

3.得了流感，有哪些症状？

郑顺海：流感起病急，主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。多数人表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

4.我们如何确定自己患上了流感？

郑顺海：如果出现发热、全身酸痛、鼻塞等呼吸道症状，可以到医院做相关检查。医院一般会做血常规和咽拭子的检查。血常规能看出患者是细菌感染或是病毒感染，咽拭子则能确定患者是否得了流感，目前，南平市人民医院发热门诊和肺病科门诊能开具咽拭子检查单。

5.如何预防流感？现在接种流感疫苗会不会太晚了？

郑顺海：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，只要是在流感流行期，都有必要接种流感疫苗。需要注意的是，流感疫苗每年接种一次即可，最好是在每年10月份接种，接种完后，体内抗体水平能维持8个月左右的时间。

值得注意的是，已经得过甲流也需要接种流感疫苗。接种流感疫苗，不单是预防甲流，还需要预防乙型流感和丙型流感。流感病毒每年都会发生变异，所以建议高危人群每年接种一次流感疫苗。

而感冒期间不建议接种流感疫苗。感冒期间人体免疫力低下，接种流感疫苗可能会加重对该病毒反应过程，进而出现头晕、发热、乏力、恶心、呕吐等，而且此时无法分辨是因为患者感冒症状加重还是因为注射疫苗后产生的不良反应，可以等感冒康复后再接种疫苗。

6.除了接种疫苗，流感防治措施还有哪些？

郑顺海：采取日常防护措施也可有效减少流感的感染和传播，包括：保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。

此外，还要避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节尽量避免去人群聚集场所；出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

7.确诊流感后，可以自行在家服药处理吗？

郑顺海：流感症状多数会持续三至七天，此时家中如果有感冒药、退烧药，可以对症处理，如果在家服药两天仍有恶心、呕吐、高烧不退等症状，建议到医院接受治疗。部分高危人群得流感后易产生严重并发症，如肺炎、脑炎、心肌炎、肝肾功能恶化等，一定要加强对病情的重视。

8.很多市民发热后会出现焦虑情绪，您如何看待这种情况？

郑顺海：近期门诊就有一位女性本来就存在反复胸闷咳嗽的症状，此次感染流感后，胸闷气喘严重，之后确诊为肺炎。建议感染流感后出现身体不适等症状时，尽早到医院就诊。

（李思敏 杨德鸣）

儿童流感病程症状图

症状逐渐消退，活力恢复

咳嗽可能会持续2周左右

初期症状加重，如出现无法判断的情况，应及时联系医生

肌肉酸痛、头疼、困倦、鼻塞、干咳、发热、疲乏加重

鼻部及咳嗽症状会逐步缓解

此时传染性较强

病程初期

第2-3天

第4-5天

5天之后

抗病毒药物在此时（48小时内）口服更有效

●发热-对乙酰氨基酚(大于3月龄使用)或布洛芬(大于6月龄使用)

●鼻塞，流涕等-予以生理盐水清洗鼻腔，湿化空气，饮入温热的流质

●咳嗽-大于1岁可以口服蜂蜜缓解，一次2.5ml-5ml，直接口服或稀释后饮入

如果症状并没有减轻，发热又再次出现，那么需要注意继发了新的感染，比如细菌感染。这时候就需要及时就医，让医生进一步评估。

TIPS

这个过程是较典型的流感进程，如果孩子在出现症状的48小时内口服了神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦），那么上述病程可能会缩短，接种过流感疫苗的孩子症状也可能会比较轻微。

如果孩子出现了下列症状，要及时就医治疗：

●呼吸急促或出现呼吸困难

●面色及口唇出现发绀

●进食明显减少，有脱水表现（6-8小时无尿，哭时无泪）

●小于3月龄的婴儿出现发热

●高热40摄氏度以上口服退热药后体温下降不明显出现抽搐症状

（根据采访内容整理）

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近期也是诺如病毒感染的高发时节，感染流感病毒和感染诺如病毒有不同的表现，下面将提供感染诺如病毒后的症状表现等健康知识：

诺如病毒感染

主要表现为上吐下泻

诺如病毒是引起急性感染性腹泻的最主要病原体，虽然最近儿童感染病例增多，但其实该病毒全人群普遍易感。诺如病毒感染全年均可发生，但每年10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。

从临床表现上来看，大部分患者的表现是上吐下泻。病情重的会出现严重呕吐和腹泻，个别严重病例还可能出现发烧及全身症状，呕吐和腹泻会导致大量水分和电解质丢失。如果不及时补充，可能会导致低血容量、休克甚至离子紊乱。

如何服药处理？

尚无特异的抗病毒药物。患者应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，口服补液盐是最有效的治疗方法。如患者尤其是儿童感染后出现精神不好，较平时疲乏、神倦，频繁呕吐、腹泻及脱水等情况，家长应及时带孩子来医院就诊。

被诺如病毒感染该如何处理？

还没有有效疫苗来帮助人们抵御诺如病毒。要防止病从口入，对食品和水源加强管理，做好自己的手卫生就能在很大程度上预防诺如病毒。

预防任何传染病，尤其是消化道传染病，手卫生是非常重要的，要勤洗手、饭前便后洗手。病人的呕吐物和大便里有大量的病毒，因此还是强调病从口入，防控策略就是注意手卫生。

（来源：央视新闻）